Sexta, 24/04/26, das 07:26 às 07:57 - Tempo 0h31

Respira E Se Inspira no canal Off

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Respira E Se Inspira

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Por meio de uma sequência de práticas, Milla mostra que o yoga pode ajudar a trazer presença, consciência corporal e força física e mental, além de prevenir possíveis situações de estresse e auxiliar

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